养生在养气,养气在养心!心乃君主之官,主明而下安。 心神即心之力,“跑神”则气散。真正的休息,是安神!心神不安,精气耗散!而心神静定,方能做真主人!
沙龙安排:刮痧,以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。
还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
5月17日上午9:00-11:30在信盛六度空间举办了“乐享健康”母婴沙龙,现场专家为大家讲述了从中医角度,对于养生的重要性以及夏季养生之道。